校园生活

健康校园

时间:2022-01-05编辑:xsc106

我校于2021年10月11日邀请江南中街社区卫生服务中心吕医生为装饰系20级全体同学举行食品安全常识讲座,为大家先容了日常生活中常见的食品安全常识暨预防诺如感染性肠炎的预防 。

作为一名追求健康又理性消费的现代人,大家要关注食品标签。食品标签是指预包装食品容器上的文字、图形、符号以及一切说明物。读懂食品标签五步走:看日期、看配料表、看营养成分表、看安全标识、看特殊标识。

结合我国国情,随着社会健康状况及需求背景变化,大家对食品的要求已经从第一阶段的“吃得饱”、第二阶段的“吃得好”到现在的第三阶段“吃得营养”、预防“病从口入"。吕医生建议大家关注健康的隐形杀手——反式脂肪。如果食物标签中含有人造奶油、起酥油、氢化植物油、氢化脂肪、固体菜油、酥油、人造酥油等字眼,该食品则含有一定量的反式脂肪。目前,市面上的面包、奶酯、人造奶油、蛋糕和饼干等食品中广泛含有反式脂肪。过多摄入,会造成肥胖、心血管疾病 、糖尿病 、肾病等等。

另外诺如疾病时常发生,日常同学们如果坚持注意做好这些,便可以很好预防诺如发生发展。 1、养成良好的个人卫生习惯,坚持勤洗手、勤剪指甲;进食或处理食物前,如厕后须用肥皂(或洗手液)及清水彻底洗净双手。

2、加强室内通风,保持空气流通,生活垃圾应集中存放并加盖,定期清理生活垃圾,保持环境卫生。

3、不要进食未熟食物,不吃变质、不洁、生冷、生腌食物。

4、学生出现呕吐、腹泻等症状,应及时就医,不得带病回校上课。

通过食品安全宣传活动,同学们了解各种食品的营养成分和特征,获得了食品安全科普常识,在生活中正确选择健康食品,促进健康消费观念,增强自我保护意识和维权意识。在大家都了解食品安全的前提下,一个人人关注、人人支撑、人人参与食品安全的良好社会氛围便逐步形成。

澳门太阳神游戏网站

XML 地图 | Sitemap 地图